Sama yoga
" Voyage au coeur de la nature"
Aurélie Dethy, Professeure de Sama yoga et Sylvothérapeute.
Le Sama yoga est une pratique douce et fluide où tous les niveaux sont les bienvenus.
Chaque séance est une exploration organique de postures issues du Hatha yoga.
Durant laquelle vous êtes à l'écoute de votre corps et de vos ressentis.
Le Sama yoga réveille la vibration joyeuse du cœur.
J'amène la pratique de la sylvothérapie en lien avec le Sama yoga.
La sylvothérapie est une pratique de bien-être et de détente qui nous invite à nous connecter au monde végétal.
RENSEIGNEMENTS au 06.43.61.68.31
~~~ Cours à VANNES / 15 euros par personne
~~~Cours individuel: 50 euros de l'heure. Demande de devis personnalisé.
Mes accompagnements de connexion à la nature
En fonction des outils de bien-être que je propose tels que le SAMA YOGA, la SYLVOTHéRAPIE, l’HERBORISTERIE, l’ART VéGéTAL, vous pouvez choisir le type d’accompagnement de votre choix.
Je suis à l’écoute de votre demande et ensemble nous réalisons l’accompagnement adapté à vos besoins.
Je travaille avec différentes structures telles que les écoles, les centres de loisirs, les mairies, les entreprises, les associations, les festivals, les particuliers, les séminaires,…
Pour tout public, pour tous les âges et tous types d’évènements (anniversaires, enterrements de vie de jeune vie,…)
En individuel ou en groupe.
Mes accompagnements nature peuvent se faire en bord de mer ou en forêt.
Située à Vannes dans le Morbihan en Bretagne, je peux me déplacer aussi.
Comment cela se passe ???
Vous pouvez-me contacter par mail aureliedethy.ateliers@gmail.com ou par téléphone 06.43.61.68.31.
Durant cet échange, vous me dites ce que vous souhaitez comme type d’accompagnement ?
- Les outils bien-être qui vous intéressent chez ATELIERS SAUVAGES tels que le SAMA YOGA, la SYLVOTHéRAPIE, l’HERBORISTERIE, Les BALADES NATURE, l’ART VéGéTAL,… - Le nombre de personnes pour l’animation, l’âge, - La durée de l’atelier (2 heures , ou une demi journée, ou une journée, ou plusieurs jours,..), - Le lieu où se déroule l’événement (chez vous ou dans la nature ou dans une salle,…)
- La période de l’accompagnement
Et suite à notre échange, je vous envoie un devis personnalisé. Une fois celui-ci validé, nous nous retrouvons à la date prévue.
Voici des exemples d’accompagnements demandés chez ATELIERS SAUVAGES:
==>> Un groupe de copines me contactent pour un moment à partager dans la nature.
Sur une demi journée, je les accompagne lors d’une balade nature pour découvrir les plantes sauvages comestibles et médicinales dans leur jardin. Après la balade, lors d'un atelier herboristerie, je les accompagne dans la réalisation de recettes naturelles autour des plantes rencontrées lors de la balade nature. Nous dégustons ensemble d’agréables tisanes.
==>> Une personne stressée et angoissée avec un grand besoin de se reconnecter à elle et à la nature me contacte. Je crée un atelier Sylvothérapie. pour un moment de bien-être dans la forêt sur une journée.
Lors de cet accompagnement, je propose une marche d’ancrage, des exercices d’éveil des sens, des méditations, un atelier créatif, des postures de yoga.
==>> Une personne me contacte pour un enterrement de vie de jeune, j'anime un Atelier "Cosmétique" naturels" sur Vannes pour un groupe de 13 femmes.
Elles choisissent leurs recettes et la durée de l’atelier.
==>> Une école me contacte, pour une animation sur "les plantes sauvages" le matin et un atelier "Art végétal " l’après-midi.
Lors de la balade découverte des plantes du matin, nous récoltons respectueusement les différents éléments dans la nature pour l’atelier Art végétal de l’après-midi,…
==>> Une association me contacte pour une sortie balade nature « Découvrez les plantes sauvages comestibles et médicinales" sur Arradon pour 30 personnes pour une durée de 2 heures.
==>> Un festival me contacte pour "un atelier Art végétal "sur une demi journée.
Nous réalisons des attrapes rêves avec les éléments naturels à disposition sur le site.
==>> Et pleins d'autres possibilités...
Je m'adapte à votre demande.
